Илья Журавлев — семинар в Тбилиси 19-20 ноября (рус.) 21нояб ПН мастер класс
Posted By mahadev108 on 20.10.2022
СБ 19 нояб
Класс 1. 09:00 — 11:30 Практика в стиле Виньяса-крама йога Кришнамачарьи (учитель П.Джойса и БКС Айенгара). Шри Тирумалай Кришнамачарья преподавал йогу с виньясами, однако более разнообразную как в количестве асан, так и в типах виньяс, нежели передаваемая Шри К. Паттабхи Джойсом аштанга виньяса йога «майсорского периода» 1930-х годов. Данное практическое занятие построено по методике позднего Кришнамачарьи, как ее передает йогачарья Шри Шриватса Рамасвами (прямой ученик Кришнамачарьи в период 1955-1988 г.г.) Илья Журавлев закончил преподавательский курс Виньяса-крама йоги под руководством Шриватсы Рамасвами. Особенность практики Кришнамачарьи — разнообразные виньясы как динамический вход в асану, дыхание с пропорцией (как в пранаямах) и кумбхаки (задержки дыхания) в некоторых асанах (для большего «психоделического» эффекта:)
Перерыв 20 мин.
Класс 2 11:50 — 14:00 Трансовое погружение “5 уровней сознания”
Одна из трансовых техник самопознания, разработанная мастером эриксоновской психотерапии проф. М.Р.Гинзбургом, названа им по-простому “Матрешка”, так как используется аналогия известной куклы-игрушки “одна внутри другой” по отношению к разным уровням нашего сознания, которые мы можем понаблюдать и если необходимо, “почистить” от ненужных напряжений и негативных мыслей и эмоций. Подобно разборке матрешки, мы в процессе нидры, “разбираем” слои своего сознания от поверхностного и суетного до глубинного, вплоть до своего “высшего Я”, зерна внутреннего покоя и света. Подробное описание практики тут.
ВС 20 ноября
Класс 3. 09:00 — 11:30 Традиционная индийская хатха и раджа йога. Асаны, пранаямы, медитация. На основе индийских школ йоги Дхирендры Брахмачари, Свами Шивананды. Свами Сатьянанды. Практики традиционной Раджа-йоги – пранаямы, концентрация (дхарана), медитация. В завершение практики – практика Омкар-дхьяна (растворение тела и сознания в вибрации мантры Ом)
Перерыв 20 мин.
Класс 4. 11:50 — 14:00 «Погружение в воспоминания прошлых жизней».
Часть 1. Лекция о теории реинкарнации в традиционной индийской йоге (Упанишады, Йога Сутры Патанджали) и в современной регрессионной психотерапии (школа Майкла Ньютона), история и структура метода регрессии в прошлые жизни.
Часть 2. Практическая сессия трансового погружения в воспоминания прошлых жизней. Подробное описание практики тут.
О преподавателе:
Илья Журавлев — ведущий преподаватель и один из основателей школы «Йога108», практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, с 2001 г. подолгу жил и обучался уведущих мастеров йоги в Индии (в традициях Свами Шивананды, Свами Сатьянанды. Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи, Шри К. П. Джойса и других), а также у многих мастеров йоги из западных стран. Один из основателей международного онлайн-журнала Wild Yogi, международного фестиваля Йога-Радуга, ведущий преподаватель курсов по подготовке инструкторов Йога108, магистр философии, сертифицирован в области Эриксоновской гипнотерапии, регрессионной терапии (прошел полный курс обучения в Институте Майкла Ньютона) кранио-сакральной терапии.
Стоимость
— 330 лари или 7.600 рублей
Возможна оплата в долл. или евро.
Регистрация
dream108team@gmail.com
+79262777947
телеграм @Katyaro4ka
Мастер -класс в ПН 15:00-18:00 студия Йога Вилла
PURNA YOGA. Асаны, пранаяма, Циклическая Медитация. (3 часа, на русском)
«Пурна» с санскрита значит полная, целостная. Это традиционный подход, когда идет работа с телом, даханием и сознанием в одной практике. Мы позанимаемся хатха-йогой, сделаем ряд практик дыхания — пранаям, и завершим интересной практикой глубокого расслабления — Циклической Медитаций, в которой мы снимаем блоки и закрепощения тела и сознания, делая несколько асан в очень медленном режиме с закрытыми глазами, учась «слушать и чувствовать» свое тело, а потом выполняем глубокий сброс любых напряжений и закрепощений с помощью вибрации мантры Ом — древнейшей мантры на Земле.
Стоимость 60 лари
dream108team@gmail.com
+79262777947
telegramm @Katyaro4ka
ABOUT TEACHER
ILIA Zhuravlev (aka Mahadev108) is a philosopher (M.A.), yoga teacher and founder of Wild Yogi magazine, Yoga108 School and International Yoga-Rainbow festival. He started his yoga practice in 1995. Spending a lot of time in India, he studied in different traditional schools of yoga, in South and North, including Swami Shivananda tradition, Shri K. Pattabhi Jois, Dhirendra Brahmachari school, and the Kriya yoga of Lahiri Mahasai. He recently studied the Vinyasa Krama method which he will present in this masterclass on the intensive 100 hours course with Shriwatsa Ramaswami.