Хатха и Раджа йога ретрит на Ладоге с Ильей Журавлевым 19-22 августа

Posted By on 09.04.2021

Дорогие друзья! Приглашаю вас на свой семинар — ретрит, погружение в практику йоги для тела, дыхания, сознания и подсознания на природе и чистом воздухе!  Много внимания преподавателя и плотное погружение в йога-садхану, возможность вопросов и ответов после практик (что редко бывает на больших группах).

19-22 августа 2021 в прекрасном ретритном центре «Плодовая ферма Ладожский дом» на берегу Ладожского озера.

ladoga-water

Практики хатха и раджа йоги на основе традиционных индийских школ (Виньяса-крама Шри Т. Кришнамачарьи, школа Дхирендры Брахмачари, школа Свами Шивананды): асаны, пранаямы, концентрация (дхьяна) и медитация (дхарана), джапа (мантра-йога) как дхарана на звуке, а также три глубоких трансовых погружения — «5 Уровней Сознания«», «Регрессия в прошлые жизни» и «Прогрессия в будущее» (по ссылкам вы можете почитать подробное описание этих интересных трансовых погружений).

Расписание:

Заезд в течение ЧТ 19 августа

19 авг ЧТ (факультативное занятие).  20-00-21-30 Практика вьяям, пранаям, тратаки, дхаран, джапа (мантра) медитация, релаксация с «Омкар-дхьяной» (растворение ощущений тела и сознания в вибрации мантры Ом)

20 авг ПТ  8-00 — 10-00  Хатха йога, пранаямы, медитация

завтрак

14-15 ч — практика пранаямы, дхаран, мантра-йоги

обед

19-21 ч — Йога-Нидра «5 уровней сознания» (лекция и практика)

веч. чай, костер.

21 авг СБ 8-00 — 10-00  Хатха йога, пранаямы, медитация

завтрак

14-15 ч — практика пранаямы, дхаран, мантра-йоги

обед

19-21 ч — Йога-Нидра «Регрессия в прошлые жизни» (лекция и практика)

веч. чай, костер.

22 авг ВС

8-00 — 10-00  Хатха йога, пранаямы, медитация

завтрак

14-15 ч — практика пранаямы, дхаран, мантра-йоги

15 — 17 ч  Йога-Нидра «Трансовая прогрессия в будущее» (лекция и практика)

обед

отъезд

для тех кто остается, факультативный класс
20:00- 21:00 тратак, медитация, джапа.

ladoga-zal

Стоимость обучения на семинаре: 10 тыс. руб

Cтоимость вег питания 900 р в день

Стоимость проживания:
2-х местное -1100 будний день/1200 выходной
3-х местное-1000/1100
4-х местное 800/900
8-ми местное 700

Возможен вариант участия c проживанием в своей палатке в уединенном месте на территории ретритного центра, в роще, при этом можно пользоваться санузлами/душевыми ретритного центра (200  р в сутки за палаткоместо)
Возможно, будет готов глемпинг (комфортабельная юрта с кроватью и печкой) где можно также проживать с домашними животными. (В корпусе с животными нельзя, можно в глемпинге и палатке)

Обратите внимание, семинар проводится в «малом зале», как только группа будет набрана, запись на семинар будет закрыта.

Регистрация по емейлу mahadev108@gmail.com  Узнавайте, есть ли места!

КАК ДОБРАТЬСЯ до плодовой фермы Ладожский Дом https://vk.com/topic-116577266_39495486

ladoga-chai

About The Author

Global yoga teacher. Dharma bum.
@Mail.ru