Летний Хатха и Раджа йога ретрит на Ладоге с Ильей Журавлевым 18-20 июня

Posted By on 09.04.2021

Дорогие друзья! Приглашаю вас на свой семинар — ретрит, погружение в практику йоги для тела, дыхания, сознания и подсознания на природе и чистом воздухе!

18-20 июня 2021 в прекрасном ретритном центре «Плодовая ферма Ладожский дом» на берегу Ладожского озера.

ladoga-water

Практики хатха и раджа йоги на основе традиционных индийских школ (Виньяса-крама Шри Т. Кришнамачарьи, школа Дхирендры Брахмачари, школа Свами Шивананды): асаны, пранаямы, концентрация (дхьяна) и медитация (дхарана), джапа (мантра-йога) как дхарана на звуке, а также два глубоких трансовых погружения — «Йога-Нидра Ишта-Дэвата» и «Регрессия в прошлые жизни» (по ссылкам вы можете почитать подробное описание этих интересных трансовых погружений).

Расписание:

Заезд в течение ПТ 18 июня

18 июня ПТ (факультативное занятие).  20-00-21-30 Практика тратаки, грантха- дхараны (очищение грантх), джапа(мантра) медитация.

веч. чай, костер.

19 июня СБ  8-00 — 10-00  Хатха йога, пранаямы, медитация

завтрак

14-15 ч — практика пранаямы, дхаран, мантра-йоги

обед

19-21 ч — Йога-Нидра «Ишта Дэвата/Личное Божество/Духовный символ» (лекция и практика)

веч. чай, костер.

20 июня ВС 8-00 — 10-00  Хатха йога, пранаямы, медитация

завтрак

14-15 ч — практика пранаямы, дхаран, мантра-йоги

15-30 — 18.00 -Йога-Нидра с регрессией в прошлые жизни (лекция и практика) Поскольку нидра в дневное время, нужно взять маску/ткань/подушечку на глаза.

обед.

отъезд для тех, кто уезжает.

для остающихся (факультативное занятие)  20-00 — 21-30 Практика тратаки и дхаран, джапа-йога.

ladoga-zal

Стоимость обучения на семинаре: 6 тыс. руб

Cтоимость вег питания 800 р в день

Стоимость проживания: 1100 р, с чел в сут. при двухместном размещении, 900 р при трехместном, 800 р при 4-хместном и 600 р при 8-местном (комната волонтеров). Возможно одноместное размещение в двухместном номере, по цене 1700 р. сутки.

Итого весь пакет при двухместном размещении 9800 при более многоместных дешевле.

Возможен вариант участия c проживанием в своей палатке в уединенном месте на территории ретритного центра, в роще, при этом можно пользоваться санузлами/душевыми ретритного центра (200  р в сутки за палаткоместо)

Обратите внимание, семинар проводится в «малом зале», количество мест ограничено, и как только группа будет набрана, запись на семинар будет закрыта.

Регистрация по емейлу mahadev108@gmail.com  Узнавайте, есть ли места!

КАК ДОБРАТЬСЯ до плодовой фермы Ладожский Дом https://vk.com/topic-116577266_39495486

ladoga-chai

About The Author

Global yoga teacher. Dharma bum.
@Mail.ru